甘酒は飲む点滴

甘酒は別名「飲む点滴」と言われるほどに高栄養価でとても健康的なドリンクなのです！

甘酒に含まれる栄養

一般的に甘酒に含まれていると言われる栄養・成分は

• ブドウ糖
• ビタミンB1
• ビタミンB2
• ビタミンB6
• 食物繊維
• オリゴ糖
• グルタミン

になります。

冬に温かい甘酒のイメージもありますが、俳句では夏の季語とされる「甘酒」　これだけ高栄養価なら夏バテ防止に甘酒が重宝されるのも納得ですね。